टिनिया डर्मेटाइटिस के लिए क्या खाया जा सकता है? वर्जनाओं और आहार संबंधी सुझावों की सूची
टिनचिया एक आम कवक संक्रामक त्वचा रोग है, और लक्षणों को दूर करने और वसूली को बढ़ावा देने के लिए आहार कंडीशनिंग आवश्यक है। निम्नलिखित टिनिया डर्मेटोलॉजी और संबंधित हॉट विषयों पर आहार वर्जनाओं का एक संरचित संकलन है, जिन्हें पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्मजोशी से चर्चा की गई है।
1। उन खाद्य पदार्थों को जो टिनिया डर्मेटोसिस वाले रोगियों से बचना चाहिए
खाद्य श्रेणियां | विशिष्ट भोजन | भोजन से बचने के कारण |
---|---|---|
मसालेदार और चिड़चिड़ा | मिर्च, सरसों, काली मिर्च, अदरक | त्वचा की खुजली और सूजन को बढ़ाता है |
उच्च चीनी खाद्य पदार्थ | केक, चॉकलेट, कार्बोनेटेड पेय | फंगल विकास और प्रजनन को बढ़ावा देना |
सीफूड हेयर | झींगा, केकड़ा, शेलफिश, समुद्री मछली | एलर्जी प्रतिक्रियाओं को प्रेरित कर सकते हैं |
अल्कोहल पेय | बीयर, सफेद शराब, रेड वाइन | दवा चयापचय को प्रभावित करता है और लक्षणों को बढ़ाता है |
2। विवादास्पद खाद्य पदार्थ जिन पर हाल ही में चर्चा की गई है
पिछले 10 दिनों में सामाजिक मंच के आंकड़ों के अनुसार, निम्नलिखित खाद्य पदार्थों ने नेटिज़ेंस के बीच व्यापक चर्चा की है:
विवादित भोजन | समर्थन राय | दृष्टिकोण का विरोध करें |
---|---|---|
दूध | त्वचा की मरम्मत को बढ़ावा देने के लिए प्रोटीन प्रदान करना | कुछ लोगों में सूजन खराब हो सकती है |
अंडा | लेसिथिन में समृद्ध और त्वचा के लिए अच्छा है | अंडे की सफेदी संवेदीकरण का कारण हो सकती है |
गाय का मांस | लोहे की पूरकता से एनीमिया में सुधार होता है | लाल मांस सूजन को बढ़ा सकता है |
3। विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित अच्छा भोजन
कई त्वचा विशेषज्ञ हाल के स्वास्थ्य लाइव प्रसारण में निम्नलिखित खाद्य पदार्थों की सलाह देते हैं:
खाद्य प्रकार | सिफारिश का कारण | खाद्य सुझाव |
---|---|---|
ओमेगा -3 खाद्य पदार्थों में समृद्ध | सन बीज, गहरे समुद्र मछली का तेल, विरोधी भड़काऊ प्रभाव | सप्ताह में 2-3 बार |
उच्च जस्ता भोजन | त्वचा की मरम्मत को बढ़ावा देने के लिए कद्दू के बीज और सीप | प्रति दिन उचित राशि |
विटामिन सी फल | प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए कीवी और नारंगी | 200-300g प्रति दिन |
4। हाल ही में खोजा गया आहार कंडीशनिंग योजना
लघु वीडियो प्लेटफॉर्म के आंकड़ों के अनुसार, निम्नलिखित आहार चिकित्सा योजनाओं को उच्च ध्यान दिया गया है:
1।मुंग बीन जौ दलिया: हॉट सर्च लिस्ट में तीसरे स्थान पर, नेटिज़ेंस ने बताया कि गर्मी और डिटॉक्सिफाइंग को साफ करने का प्रभाव महत्वपूर्ण था
2।कड़वा तरबूज का रस: स्वस्थ विषयों में विचारों की संख्या 5 मिलियन बार से अधिक हो गई
3।प्युरलैंकेम कोल्ड स्टिर: कई स्वास्थ्य ब्लॉगर्स द्वारा "प्राकृतिक एंटीबायोटिक दवाओं" के रूप में अनुशंसित
5। मौसमी आहार अनुस्मारक
यह अब गर्मी है, इसलिए विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए:
• ICED भोजन की अत्यधिक खपत से बचें, जो प्लीहा और पेट के कार्य को प्रभावित कर सकता है
• अधिक गर्म पानी पिएं और प्रति दिन 2,000 मिलीलीटर पानी बनाए रखें
• मौसम के ताजे फल और सब्जियां चुनें, जैसे कि खीरे, लोफह और अन्य अवयवों को गर्मी को साफ करने और नमी को राहत देने के लिए
6। नोट करने के लिए चीजें
1। बड़े व्यक्तिगत अंतर हैं, और यह आहार डायरी अवलोकन प्रतिक्रियाओं को रिकॉर्ड करने की सिफारिश की जाती है
2। खाद्य पदार्थों से बचें और अचानक और सख्त प्रतिबंधों से बचने के लिए धीरे -धीरे सुधार किया जाना चाहिए, जिसके परिणामस्वरूप कुपोषण होता है।
3। मानकीकृत दवा उपचार के साथ संयोजन में, आहार कंडीशनिंग का उपयोग केवल एक सहायक साधन के रूप में किया जाता है।
उपरोक्त सामग्री प्रमुख स्वास्थ्य प्लेटफार्मों, चिकित्सा विशेषज्ञों और नेटिज़ेंस से वास्तविक प्रतिक्रिया से हाल के सुझावों को जोड़ती है, जो कि टिनिया डर्मेटोसिस वाले रोगियों के लिए व्यावहारिक आहार मार्गदर्शन प्रदान करने की उम्मीद करती है। अपने आहार को समायोजित करने से पहले एक पेशेवर डॉक्टर से परामर्श करना याद रखें!
विवरण की जाँच करें
विवरण की जाँच करें